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咳嗽不能吃什么肉(咳嗽不能吃什么)

導(dǎo)讀 關(guān)于咳嗽不能吃什么肉,咳嗽不能吃什么這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、咳嗽時(shí),

關(guān)于咳嗽不能吃什么肉,咳嗽不能吃什么這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、咳嗽時(shí),應(yīng)忌食肥甘、厚味、油膩食物,因這些食物會(huì)內(nèi)傷脾胃,產(chǎn)生內(nèi)熱而加重病情。

2、辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜,導(dǎo)致支氣管平滑肌充血、水腫甚至痙攣,使咳嗽、氣喘加重。

3、 感染和過敏是誘發(fā)咳嗽的重要原因。

4、有過敏體質(zhì)者咳嗽期間,應(yīng)盡量減少或忌食海魚及蝦蟹等容易助濕、生痰、上火的海腥食物。

5、 咳嗽時(shí)間較長者,機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗很大,飲食中要安排一些富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶及豆制品等,以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。

6、維生素C能提高人體對外界有害因素的抵抗力。

7、咳嗽患者應(yīng)多吃富含維生素C的食物,如新鮮柑桔、大棗、西紅柿、菠菜、大白菜等。

8、維生素A能維持上皮組織的健康,保護(hù)呼吸道粘膜。

9、富含維生素A的食物有胡蘿卜、油菜、動(dòng)物肝臟、蛋黃等。

10、 梨有潤肺、止咳、祛痰、降火作用,用冰糖燉梨吃對肺熱久咳者最為相宜。

11、 具有健脾補(bǔ)肺、理氣止咳、益肝腎的食物有:桔子、枇杷、百合、大棗、山藥、蜂蜜、核桃和銀耳等,適當(dāng)食之有利于咳嗽的緩解和痊愈。

12、 另外,吃VC也對感冒有輔助治療作用。

13、因此要多吃各種含VC多的新鮮水果、蔬菜。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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