吃什么治便秘的最快方法（吃什么治便秘）

關(guān)于吃什么治便秘的最快方法，吃什么治便秘這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、便秘如果情況不是特別遭的話可以通過食物來改善，可以多吃香蕉，含纖維素高的東西，如青菜，玉米、芹菜、金針菇等，多吃粗糧，如玉米等。

2、如果較嚴(yán)重的話可以吃一些清火的藥，如玄麥甘桔顆粒，但如果不嚴(yán)重還是不建議吃，因?yàn)楹枚嗲寤痤惖乃幬锍粤硕家亲印?/p>

3、便秘還常常會(huì)因?yàn)橹摊彸霈F(xiàn)便血癥狀，其實(shí)最好的還是美國嗌歐格，具有養(yǎng)顏排毒功效，調(diào)理胃腸道功能，效果可以是很好了還有就是也很專業(yè)的呀，從根本上解除困擾。

4、聲明下就是貴些哈。

5、希望我的回答對(duì)你有所幫助。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：