關(guān)于低血壓怎么治療和飲食,低血壓怎么治療這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、首先你要明白收縮壓低于100就算是低血壓了,低血壓分三類。
2、你是哪一類呢。
3、慢性低血壓一般可分為三類: ①體質(zhì)性低血壓,一般認(rèn)為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān),多見于20-50歲的婦女和老年人,輕者可無任何癥狀,重者出現(xiàn)精神疲憊、頭暈、頭痛,甚至昏厥。
4、夏季氣溫較高時更明顯。
5、 ②體位性低血壓:體位性低血壓是患者從臥位到坐位或直立位時,或長時間站立出現(xiàn)血壓突然下降超過20mmHg,并伴有明顯癥狀,這些癥狀包括:頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認(rèn)識功能障礙、心悸、頸背部疼痛。
6、體位性低血壓與多種疾病有關(guān),如多系統(tǒng)萎縮、糖尿病、帕金森氏病、多發(fā)性硬化病、更年期障礙、血液透析、手術(shù)后遺癥、麻醉、降壓藥、利尿藥、催眠藥、抗精神抑郁藥等,或其他如:久病臥床,體質(zhì)虛弱的老年人。
7、 ③繼發(fā)性低血壓:由某些疾病或藥物引起的低血壓,如脊髓空洞癥,風(fēng)濕性心臟病,降壓藥,抗抑郁藥和慢性營養(yǎng)不良癥,血液透析病人。
8、先考慮你是前二種的一種吧。
9、那就應(yīng)該吃點阿膠補氣養(yǎng)血,還有在飲食上注意以下幾點,同時最好找知名的中醫(yī)看一看,吃點中藥,還有就是把心態(tài)入好,好好開心,才能熱血沸騰嘛低血壓飲食 宜:葷素搭配。
10、桂圓、蓮子、大棗、桑椹等,具有健神補腦之功,宜經(jīng)常食用,增強體質(zhì);由失血及月經(jīng)過多引起的低血壓,應(yīng)注意進食提供造血原料的食物,如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助于糾正貧血。
11、 低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食,如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升。
12、 忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。
13、千萬不要吃玉米等類降血壓食物!。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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