關(guān)于低鈉鹽和普通鹽哪個(gè)更好，低鈉鹽和普通鹽的區(qū)別這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一、含量不同：低鈉鹽是將加碘食鹽為基礎(chǔ)，添加一定量氯化鉀。
2、與普通食鹽相比，含鈉更低，更加健康。
3、平時(shí)可以多吃一些低鈉鹽，這樣能夠促進(jìn)血液的運(yùn)行。
4、二、成分不同：低鈉鹽是以加碘食鹽為基礎(chǔ)，添加一定量氯化鉀。
5、與普通食鹽相比，含鈉更低，還富含鉀，有助于人體鈉鉀平衡。
6、適用于中老年人和高血壓患者。
7、普通食鹽適用人群更廣。
8、至于哪種更健康，還是要根據(jù)自身的實(shí)際情況作出選擇，因?yàn)槭雏}的種類有很多。
9、不適人群：不適合心臟有疾病的人群，K+易增加心臟負(fù)擔(dān)，如濫用可能引起猝死。
10、鉀在人體細(xì)胞內(nèi)大量存在，主要由腎臟排出，如存在急慢性腎功能衰竭、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、低腎素性低醛固酮癥、腎小管性酸中毒等疾病，腎臟排鉀能力下降;或長期使用心臟病常用藥β受體阻斷藥、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑及保鉀性利尿藥，腎臟排鉀減少;或者因劇烈運(yùn)動(dòng)、感染、大面積燒傷、創(chuàng)傷、酸中毒、腫瘤接受大劑量化療，癲癇持續(xù)狀態(tài)，細(xì)胞內(nèi)鉀大量釋放入血，此時(shí)如果再攝入過多的鉀鹽，很可能會(huì)導(dǎo)致或加重高鉀血癥。
11、以上內(nèi)容參考：百度百科-低鈉鹽。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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