幼兒健康小知識短視頻（幼兒健康小知識）

關(guān)于幼兒健康小知識短視頻，幼兒健康小知識這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、給寶寶多喝水秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。

2、如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。

3、在幼兒園里時(shí)，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。

4、平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。

5、各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。

6、2、呵護(hù)寶寶皮膚媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。

7、每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。

8、寶寶的嘴唇容易干裂。

9、媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。

10、寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

11、3、營養(yǎng)調(diào)理多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。

12、多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。

13、富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。

14、總之，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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