導讀 關(guān)于手指甲有豎條紋是什么原因怎么消除,手指甲不光滑有豎條紋這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起
關(guān)于手指甲有豎條紋是什么原因怎么消除,手指甲不光滑有豎條紋這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析: 這位朋友你好!指甲可以說是反應身體潛在健康問題的“鏡子”,如果指甲專表面不夠光滑,手指屬甲上會出現(xiàn)明顯豎紋,就表示你已經(jīng)處于工作過勞,睡眠不足,過度用腦,應該爭取多點時間休息,多吸收維他命以及蛋白質(zhì)。
2、 意見建議:建議堅持有規(guī)律的作息時間,在周末不要睡得太晚。
3、選擇鍛煉時間,下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間。
4、指甲表面出現(xiàn)豎條紋,是缺乏維生素A的表現(xiàn),可以多吃含有維生素A的食物,如:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉等。
5、希望對你有所幫助!。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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