關于兒童怎么刮痧圖解，刮痧圖解這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、①選環(huán)境，選一個風不大，不能開空調和風扇干凈的地方進行刮痧。
2、當我們刮痧的時候，刮到皮膚的時候，我們的毛孔會打開，風吹到毛孔里面對人體不好。
3、②準備刮痧的用具，其實刮痧的用具很多的不僅僅只限于刮痧板，只不過刮痧板相對來說比較好的用具，在家沒有刮痧板的朋友們可以用表面光滑的器具比如勺子，杯子，碗都可以進行的刮痧的。
4、③準備好刮痧板后，還需準備刮痧油，或護膚精油等都可以，有利于潤滑，好刮痧。
5、④選取刮痧的部位，選取肌肉豐厚的地方避開血管，刮痧前應該用清水清洗皮膚，避免灰塵還有一些不干凈的通過刮痧進入毛囊里面，引發(fā)毛囊炎的不良感染。
6、⑤正確的刮痧包括：刮痧的順序，從上到下，先內后外；2、刮痧的力量，用力均勻適中，由輕到重；3、刮痧的方向，單方向用力，逆經為瀉，順經為補；4、刮痧的角度，刮痧器與皮膚呈45度角，每個部位每次刮二十次左右；5、刮痧的時間及頻率，刮痧的時間依患者病情和體質而定，每次刮痧在10-15分鐘出痧即可，間隔1-2周。
7、⑥刮痧后20分鐘以內不可以吹風以及洗澡，等過后才可以洗澡。
8、擴展資料:刮痧的用途:刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用于內、外、婦、兒科的多種病癥及美容、保健領域。
9、尤其適宜于疼痛性疾病、骨關節(jié)退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復；對于感冒發(fā)熱、咳嗽等呼吸系統(tǒng)病證臨床可配合拔罐應用；對于痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡放血等療法；還適用于亞健康、慢性疲勞綜合征等疾病的防治。
10、參考資料:百度百科-刮痧。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！