關(guān)于脂肪酸對人體的作用及危害,脂肪酸是什么這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、什么是反式脂肪酸 脂肪酸是一類羧酸化合物,由碳?xì)浣M成的烴類基團連結(jié)羧基所構(gòu)成。
2、我們常提到的脂肪,就是是由甘油和脂肪酸組成的三酰甘油酯。
3、這些脂肪酸分子可以是飽和的,即所有碳原子相互連接,飽和的分子室溫下是固態(tài)。
4、當(dāng)鏈中碳原子以雙鍵連接時,脂肪酸分子可以是不飽和的。
5、當(dāng)一個雙鍵形成時,這個鏈存在兩種形式:順式和反式。
6、如右圖,順式(cis)鍵看起來象U型,反式(trans)鍵看起來象線形。
7、順式鍵形成的不飽和脂肪酸室溫下是液態(tài)如植物油,反式鍵形成的不飽和脂肪酸室溫下是固態(tài)。
8、 是如何產(chǎn)生的 上世紀(jì)八十年代,由于擔(dān)心存在于葷油中的飽和脂肪酸可能會對心臟帶來威脅,植物油又有高溫不穩(wěn)定及無法長時間儲存等問題,那個年代的科學(xué)家就利用氫化的過程,將液態(tài)植物油改變?yōu)楣虘B(tài),反式脂肪酸從此開始被使用。
9、 植物油加氫可將順式不飽和脂肪酸轉(zhuǎn)變成室溫下更穩(wěn)定的固態(tài)反式脂肪酸。
10、制造商利用這個過程生產(chǎn)人造黃油,也利用這個過程增加產(chǎn)品貨架期和穩(wěn)定食品風(fēng)味。
11、不飽和脂肪酸氫化時產(chǎn)生的反式脂肪酸占8%---70%。
12、 自然界也存在反式脂肪酸,當(dāng)不飽和脂肪酸被反芻動物(如牛)消化時,脂肪酸在動物瘤胃中被細(xì)菌部分氫化。
13、牛奶、乳制品、牛肉和羊肉的脂肪中都能發(fā)現(xiàn)反式脂肪酸,占2%---9%。
14、雞和豬也通過飼料吸收反式脂肪酸,反式脂肪酸因此進(jìn)入豬肉和家禽產(chǎn)品中。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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