導(dǎo)讀 關(guān)于正手發(fā)高遠球的動作要領(lǐng)，羽毛球正手發(fā)高遠球的動作要領(lǐng)是什么這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們
關(guān)于正手發(fā)高遠球的動作要領(lǐng)，羽毛球正手發(fā)高遠球的動作要領(lǐng)是什么這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、羽毛球正手發(fā)高遠球的最重要的是握拍要有一個正確的姿勢。
2、另外，先用后退步伐退到適合你擊球的后場底線位置，這是很重要的。
3、否則你的動作再好步伐不到位也難以打好。
4、身體右轉(zhuǎn)，左腳在前，然后挺胸抬頭注視來球，身體略微后仰，左臂的小臂抬到肩上，同時左腳也抬起，右腳只是腳尖著地，右手在頭后肩上做弧形引拍動作，目的是把全身力量都用在擊球瞬間，待球落到你右肩正上方適合擊球的位置時右腳蹬地迅速用抽鞭子似的揮拍動作擊球，擊球時手腕由收到展并且拍面后仰一些，這樣球才能飛的高遠。
5、擊球完瞬間手臂慣性向你身體左下方揮落，并且左腳后蹬先于右腳著地，整個身體尤其是髖關(guān)節(jié)左轉(zhuǎn)，上半身下收有助于恢復(fù)重心，這樣整個動作完成后迅速向中心位置回位。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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