導(dǎo)讀 關(guān)于鮮人參每天能吃多少克，鮮人參怎么吃效果最好這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1
關(guān)于鮮人參每天能吃多少克，鮮人參怎么吃效果最好這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、吃鮮人參就要吃有機(jī)鮮人參，國(guó)內(nèi)最好的有機(jī)鮮人參產(chǎn)自吉林長(zhǎng)白山，加一有機(jī)鮮人參是燉湯的首選，燉湯時(shí)，把人參切碎或者切片燉湯都不錯(cuò)，先將準(zhǔn)備好的主料燉至半熟后，然后將切好的人參片，以及調(diào)料放入，小火燉半小時(shí)即可。
2、長(zhǎng)期服用人參湯可以提高身體免疫力，對(duì)于各種季節(jié)性身體不適也有非常好的效果。
3、 ? 要明白你體質(zhì)能不能吃啊嚼服味道最好，鮮參成人每人每天8克左右，直徑3~4厘米的一支吃5~7天差不多。
4、小指那么粗的一天一支就行（因?yàn)闀窀闪?克左右）。
5、注意量一定不能太大，這個(gè)大補(bǔ)容易出事兒。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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