導讀 關于動中禪修行方法，動中禪好不好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、禪是一個人的
關于動中禪修行方法，動中禪好不好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、禪是一個人的修行。
2、不論正念觀察、布施講法還是吃飯交談，只要當成自己一專個人的事，那就是禪屬了。
3、雖然佛說無我相無眾生相是悟，但是，禪是‘我相即眾生相’的修行。
4、最終看破才是悟。
5、如果動中禪只是培養(yǎng)正念的話，從看人到看念頭，是由表及里，那么生活禪是禪修的初級階段，生活禪到了由內而外、眾生是我的時候才是禪修的高級階段。
6、也就是說，能將眾生看成是我的念頭，我能生之亦能滅之，才是自在，否則便是心隨境轉——那么境的本來是我就無法明了，我觀眾生就只會越轉越迷，吃飯就談不上是禪修了。
7、其實，這話應該是“我見我聞即是我念”，并不關乎物質的真實或虛假。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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