麻子菜圖片的功效與作用（麻子菜）

關(guān)于麻子菜圖片的功效與作用，麻子菜這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、“麻子菜”生長(zhǎng)在田間地頭，是較為常見(jiàn)的一種野菜，也是一味中草藥，可用于防治腸炎、痢疾、痔瘡、扁平疣等疾病。

2、同時(shí)，“麻子菜”還可以供人食用，許多市民喜歡把它涼拌或者烙餅吃! 芝麻含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，尤其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪及微量元素。

3、芝麻中的鈣含量極高，每100克芝麻含鈣780毫克。

4、此外，芝麻還含有維生素A、D、E等營(yíng)養(yǎng)素。

5、 芝麻的食療作用很廣泛。

6、首先，它具有養(yǎng)血、補(bǔ)血作用，這自然與它的含鐵量較高(20毫克/100克)有關(guān);芝麻具有抗衰老作用，這與它含有非常豐富的維生素E和微量元素硒有關(guān);芝麻中含有豐富的卵磷脂和腦磷脂，所以它又具有防治血脂升高和動(dòng)脈粥樣硬化的作用，而且具有增強(qiáng)記憶力、生發(fā)烏發(fā)、美容潤(rùn)膚的作用。

7、 中醫(yī)學(xué)里，芝麻是一種很重要的滋養(yǎng)強(qiáng)壯藥，具有補(bǔ)血、生津、潤(rùn)腸、養(yǎng)發(fā)、養(yǎng)顏等功效。

8、適宜于身體虛弱、頭發(fā)脫落或早白、貧血、便秘、頭暈耳鳴等癥。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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