關(guān)于微睡是什么意思?，微睡眠是什么意思這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、微睡眠即俗稱的打盹，一般持續(xù)2－3秒鐘。
2、微睡眠指的是打盹了僅僅幾秒鐘的時間，有時短的讓你在當(dāng)時都察覺不到自己已經(jīng)在微睡眠了。
3、人們在微睡眠時眼睛跟正常狀態(tài)一樣，都是睜著的。
4、根據(jù)2011年對小白鼠做的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)得出，之所以微睡眠會出現(xiàn)上述這些狀態(tài)，是因?yàn)樵谖⑺邥r，大腦一部分保持清醒而另一部分在打盹，腦部的特殊神經(jīng)元細(xì)胞進(jìn)入了一種類似睡眠的狀態(tài)。
5、擴(kuò)展資料：當(dāng)微睡眠發(fā)生時，我們通常都意識不到。
6、一些在開車的人或在做重復(fù)性動作工種的人或許會突然反應(yīng)過來，知道自己剛才走神了，并且很吃驚為何會走神。
7、微睡眠是我們強(qiáng)烈渴望睡眠而表現(xiàn)出的強(qiáng)有力證據(jù)。
8、根據(jù)美國國家高速交通安全局介紹，雖然走神的時間也許僅有幾秒鐘，但這段時間足以造成嚴(yán)重的事故。
9、比如，每小時行駛速度為55英里的汽車用時4.6秒就可穿過與一個足球場一樣長的距離。
10、4.6秒是司機(jī)途中分心用來看報(bào)紙或發(fā)短信的平均時間，如果司機(jī)睡了4.6秒或少于4.6秒，都會招致災(zāi)難。
11、Winter博士說，微睡眠會發(fā)生在每一個人身上，但一般情況下之前得到過充分休息的人不會輕易發(fā)生微睡眠。
12、通常都是缺覺或者是長時間做重復(fù)性動作的人發(fā)生微睡眠的機(jī)率較高。
13、參考資料來源：。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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