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女生胃不好喝什么茶養(yǎng)胃(胃不好喝什么茶養(yǎng)胃)

導讀 關于女生胃不好喝什么茶養(yǎng)胃,胃不好喝什么茶養(yǎng)胃這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1

關于女生胃不好喝什么茶養(yǎng)胃,胃不好喝什么茶養(yǎng)胃這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、中醫(yī)認為胃是喜溫惡燥的,如果胃有虛寒的癥狀, 最好不要喝寒性的茶,包括綠茶特別是濃綠茶。

2、多吃溫熱的粥養(yǎng)胃。

3、建議合理膳食,保持良好的飲食習慣,少吃辛辣油膩的食物。

4、下列幾種茶以溫養(yǎng)為主,可以試試:1. 紅茶:它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。

5、紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。

6、經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

7、2. 花草養(yǎng)胃茶:主要成份有黃芪、白術、陳皮、大棗、黨參、懷山等,都是采用藥食兩用的中草藥萃取而成的,具有和脾健胃的功效。

8、3. 金盞花茶:(消炎促進消化)材料:金盞花5朵左右。

9、制法:將金盞花茶放入杯中,沖入開水,5-10分鐘后即可飲用。

10、視需要飲前過濾。

11、4. 姜棗飲:生姜5片、紅棗10枚,煎水代茶。

12、椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。

13、適于胃涼暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。

14、5. 大麥:大麥炒熟然后泡水,每天服用就能起到養(yǎng)胃的作用。

15、大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經(jīng),具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。

16、 大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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