關(guān)于薄荷的功效與作用及食用方法禁忌,薄荷的功效與作用及食用方法這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、防治風熱感冒。
2、薄荷辛以發(fā)散,涼以清熱,是治療風熱感冒的常用材料,尤其適用于無汗或汗出不暢的人。
3、2、消炎止癢。
4、薄荷質(zhì)輕透散,主入肺經(jīng),肺主皮毛,可以促進毛孔的開泄,使郁積于毛孔里的疹毒透散,它的清涼感可緩解皮疹的瘙癢感。
5、3、疏肝理氣。
6、薄荷又入肝經(jīng),因為其芳香走竄,可以促進肝的疏泄,進而調(diào)暢情志,可治療肝郁氣滯導(dǎo)致的悶悶不樂,緩解緊張焦慮感,可在桌上放置薄荷盆栽。
7、4、提神醒腦。
8、薄荷中的薄荷油具有辛涼的芳香氣味,如薄荷糖,可刺激中樞神經(jīng),除勞氣、解困乏,更使人振奮、提神醒腦、精力倍增,比較適用于需要提神的人使用。
9、擴展資料:薄荷的生長環(huán)境(1)溫度:薄荷對溫度適應(yīng)能力較強,其根莖宿存越冬,能耐-15℃低溫。
10、其生長最適宜溫度為25℃-30℃。
11、氣溫低于15℃時生長緩慢,高于20℃時生長加快。
12、在20℃-30℃時,只要水肥適宜,溫度越高生長越快。
13、(2)光照:薄荷為長日照作物,性喜陽光。
14、日照長,可促進薄荷開花,且利于薄荷油、薄荷腦的積累。
15、?(3)土壤:薄荷對土壤的要求不十分嚴格,除過砂、過黏、酸堿度過重以及低洼排水不良的土壤外,一般土壤均能種植,以砂質(zhì)壤土、沖積土為好,土壤酸堿度以pH值為6-7.5為宜。
16、?2、注意事項(1)孕婦不宜過大食用,又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,哺乳中的婦女也不宜多用。
17、(2)肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。
18、(3)其具醒腦的功效,故晩上不宜飲用過多。
19、(4)薄荷不宜久煎,因具有局部刺激感,皮膚敏感者慎用。
20、參考資料來源:人民網(wǎng)-一片薄荷的養(yǎng)生功效參考資料來源:百度百科-薄荷。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
標簽:
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!