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趣味運動項目運動過程的概述(趣味運動項目)

導讀 關于趣味運動項目運動過程的概述,趣味運動項目這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、

關于趣味運動項目運動過程的概述,趣味運動項目這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、一、沙包投準 游戲方法: 距離3米處放桶1個;成男、女混合人數(shù)均等(16人)的兩隊,每名隊員手持3個沙包;比賽開始,每名隊員依次把沙包投進桶內,結束后,以桶內沙包多的班級為勝。

2、 游戲規(guī)則: 投沙包時,腳不能過線。

3、 2、在投沙包過程中,腳過線,沙包投進,成績無效。

4、 3、沙包掛在桶上,成績無效。

5、 器材準備:沙包30個,桶4個, 二、跳單、雙圈 游戲方法: 單圈與雙圈之間間隔20厘米;成男、女混合人數(shù)均等(16人)的兩隊,各隊隊員成縱隊站在線后,聽命令后,每隊第一名隊員迅速跑出,采用雙腳并攏跳單圈,雙腳分開跳雙圈,至終點后,采用同樣的方法返回起點,同下一名隊員擊掌后,下一名隊員方可出發(fā),其他隊員依次進行。

6、時間最少的隊獲勝。

7、 游戲規(guī)則: 跳圈時,雙腳不能出圈。

8、加強自我保護 2、返回時,必須擊掌后,另一名隊員才能出發(fā)。

9、 器材準備:呼啦圈30個 三、迎面接力: 游戲方法:每班選16人參加(男女各8人),兩地相距30米。

10、抱球跑:第1人雙手抱1個球到對方接物區(qū),把球給對面第一個人,對面的第一個人再把球抱給第2個人,依次進行。

11、時間最少的隊獲勝。

12、 四、傳球接力 游戲方法:每班選16人參加(男女各8人),排成一路縱隊,依次將球從頭頂向后傳至排尾,排尾抱球跑到排頭,依次進行,每人跑完一次算完成一輪,用時最少的班級獲勝。

13、 器材準備:小皮球3個 五、三人四足走 游戲方法:每班選6人(3男3女分2組)參加,兩地相距30米。

14、用時最少的組獲勝。

15、 器材準備:綁腿繩子數(shù)根 搶收搶種 比賽方法:運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑,依次將球放進沿途設置的10個杯中,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進盤中,跑回起點交給隊友,依次進行。

16、每個隊參賽人數(shù)為10名。

17、 比賽規(guī)則:去時必須把球種進杯中,回時收起。

18、違者為犯規(guī),不記成績。

19、 2、滾雪球 比賽方法:1)每隊8人縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

20、 2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

21、 3) 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

22、 比賽規(guī)則:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

23、全隊人員(8人)全部超過起點才算全部到達。

24、比賽中應絕對服從裁判,按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

25、 二、 個人項目 投靶擲準 比賽方法:每位隊員只投一輪,每輪投五鏢,以環(huán)數(shù)多的為先,若環(huán)數(shù)相同,可追加一鏢,決出名次。

26、 比賽規(guī)則:投鏢時腳尖不得越線,每輪只投5鏢,多投無效。

27、 2、足式保齡 比賽規(guī)則:個人參賽,參賽距離3米,只限踢三次,累計瓶子打倒數(shù)我者為勝。

28、 3、袋鼠夾球 比賽方法:每隊由1名隊員組成,分立于場地兩端, 每個隊員用雙腿夾住球(排球),然后以跳躍方式前進到達終點(25米),然后將球傳給下一名隊員,依次接力,至最后一名隊員完成,以時間計分。

29、 4、孤島求生 預賽的規(guī)則是每組10人搶9島,音樂響起后,大家可繞島嶼轉圈,音樂停止時搶占島嶼,一人將被淘汰,依次類推,最后剩余一個為勝者,決賽:各組的勝者共5人,角出名次。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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