喝鐵觀音茶的好處喝壞處（喝鐵觀音茶的好處和壞處）

關(guān)于喝鐵觀音茶的好處喝壞處，喝鐵觀音茶的好處和壞處這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、好處：能減掉你飯后肥膩感，幫助清理腸胃，而且可以提神，清理口腔異味。

2、壞處：喝完之后很快肚子就餓，而且不能在晚上喝，不然會(huì)影響睡眠，因?yàn)樗旧砗猩晕⒌目Х纫颉?/p>

3、?? 總的來(lái)說(shuō)，喝茶是好的，但最重要是分季節(jié)來(lái)喝比較養(yǎng)生。

4、打個(gè)比如：春天和夏天應(yīng)該喝些綠茶或者花茶，鐵觀音也可以，而秋冬兩季就應(yīng)該喝點(diǎn)普洱或者是紅茶，會(huì)比較曖胃，暖身子。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：