關(guān)于芒果的功效與作用禁忌兒童,芒果的功效這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、芒果色、香、味俱佳,營養(yǎng)豐富,每百克果肉含維生素C 56.4—137.5毫克,有的可高達(dá)189毫克;含糖量14~16%;種子中含蛋白質(zhì)5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。
2、食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,成熟的芒果在醫(yī)藥上可作緩污劑和利尿劑,種子則可作殺蟲劑和收斂劑。
3、 芒果果肉多汁,鮮美可口,兼有桃、杏、李和蘋果等的滋味,如盛夏吃上幾個,能生津止渴,消暑舒神。
4、由于芒果不便保鮮儲藏和長途運(yùn)輸,所以人們往往把它加工成糖水罐頭、蜜餞、果酒、果干、果醬、果凍等。
5、芒果蜜餞中的話芒果、蜜芒果和甘草芒果,早已名聲在外,膾炙人口。
6、西雙版納地區(qū)的傣族則喜歡把芒果制成芒果膠食用,其做法是把芒果煮熟去核過濾,便成為半透明琥珀色的果膠,食之清脆適口,風(fēng)味別致。
7、 吃芒果時要注意的不宜 飽飯后不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用,否財(cái),可以使人發(fā)黃病,目前,其機(jī)理還不清楚,但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。
8、又據(jù)現(xiàn)代報(bào)道,有因?yàn)槌粤诉^量的芒果而引起腎炎的病例,故當(dāng)注意。
9、 芒果葉或汁對過敏體質(zhì)的人可引起皮炎,故當(dāng)注意。
10、 芒果,是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果,多吃易飽。
11、傳統(tǒng)上說它能益眼、潤澤皮膚,估計(jì)是含有胡蘿卜素的原因。
12、其核亦可作藥用,能解毒消滯、降壓。
13、 據(jù)中醫(yī)食療性味分析,芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。
14、生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。
15、不慣坐船者,飽受顛簸后胸口翳悶,不妨將芒果當(dāng)「藥」。
16、孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。
17、唯一要注意的是,芒果性質(zhì)帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應(yīng)緊記避免進(jìn)食。
18、 「濕」是中醫(yī)學(xué)上六個致病原因之一。
19、皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之「濕」,體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。
20、反而有些人會擔(dān)心,吃芒果令青春豆增加,這想法則屬過慮。
21、 芒果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計(jì)這可能是致敏原因。
22、無論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食,以免令喉頭痕癢。
23、而哮喘患者,亦應(yīng)遵照醫(yī)生咐囑戒吃。
24、其實(shí),不止中醫(yī)有此囑咐,西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。
25、根據(jù)個人經(jīng)驗(yàn),即使本身沒有敏感者,一口氣吃數(shù)個芒果也會實(shí)時有失聲之感。
26、幸好,那喉涸聲嘶,嘴唇浮腫的后遺癥,可實(shí)時用淡鹽水漱口化解。
27、既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果干解饞,既開胃又消滯。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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