芒果的功效與作用禁忌兒童（芒果的功效）

關(guān)于芒果的功效與作用禁忌兒童，芒果的功效這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、芒果色、香、味俱佳，營(yíng)養(yǎng)豐富，每百克果肉含維生素C 56．4—137．5毫克，有的可高達(dá)189毫克；含糖量14～16％；種子中含蛋白質(zhì)5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69．3％。

2、食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫(yī)藥上可作緩污劑和利尿劑，種子則可作殺蟲劑和收斂劑。

3、 芒果果肉多汁，鮮美可口，兼有桃、杏、李和蘋果等的滋味，如盛夏吃上幾個(gè)，能生津止渴，消暑舒神。

4、由于芒果不便保鮮儲(chǔ)藏和長(zhǎng)途運(yùn)輸，所以人們往往把它加工成糖水罐頭、蜜餞、果酒、果干、果醬、果凍等。

5、芒果蜜餞中的話芒果、蜜芒果和甘草芒果，早已名聲在外，膾炙人口。

6、西雙版納地區(qū)的傣族則喜歡把芒果制成芒果膠食用，其做法是把芒果煮熟去核過(guò)濾，便成為半透明琥珀色的果膠，食之清脆適口，風(fēng)味別致。

7、 　　吃芒果時(shí)要注意的不宜 　　飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用，否財(cái)，可以使人發(fā)黃病，目前，其機(jī)理還不清楚，但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。

8、又據(jù)現(xiàn)代報(bào)道，有因?yàn)槌粤诉^(guò)量的芒果而引起腎炎的病例，故當(dāng)注意。

9、 　　芒果葉或汁對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人可引起皮炎，故當(dāng)注意。

10、 　　芒果，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，多吃易飽。

11、傳統(tǒng)上說(shuō)它能益眼、潤(rùn)澤皮膚，估計(jì)是含有胡蘿卜素的原因。

12、其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。

13、 　　據(jù)中醫(yī)食療性味分析，芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。

14、生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。

15、不慣坐船者，飽受顛簸后胸口翳悶，不妨將芒果當(dāng)「藥」。

16、孕婦作悶作嘔時(shí)，可吃芒果肉或以芒果煎水進(jìn)食。

17、唯一要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應(yīng)緊記避免進(jìn)食。

18、 　　「濕」是中醫(yī)學(xué)上六個(gè)致病原因之一。

19、皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內(nèi)科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果，可能會(huì)令情況惡化。

20、反而有些人會(huì)擔(dān)心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過(guò)慮。

21、 　　芒果未熟時(shí)，果蒂部位會(huì)有白色汁液滲出，估計(jì)這可能是致敏原因。

22、無(wú)論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食，以免令喉頭痕癢。

23、而哮喘患者，亦應(yīng)遵照醫(yī)生咐囑戒吃。

24、其實(shí)，不止中醫(yī)有此囑咐，西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。

25、根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，即使本身沒(méi)有敏感者，一口氣吃數(shù)個(gè)芒果也會(huì)實(shí)時(shí)有失聲之感。

26、幸好，那喉涸聲嘶，嘴唇浮腫的后遺癥，可實(shí)時(shí)用淡鹽水漱口化解。

27、既敏感又嗜芒果者，或可吃芒果干解饞，既開胃又消滯。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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