導(dǎo)讀 關(guān)于糖耐量異常一般多久就成糖尿病了，糖耐量這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖
關(guān)于糖耐量異常一般多久就成糖尿病了，糖耐量這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、糖耐量減低也就是糖尿病前期，不注意會(huì)發(fā)病的，簡(jiǎn)要建議如下： 戒煙酒。
2、 2、飲食總量控制，不要吃太飽。
3、 3、不吃高糖、高淀粉、高油脂食物， 4、少吃鹽。
4、 5、多吃各種蔬菜，適當(dāng)吃些維生素。
5、 6、多吃豆制品。
6、 7、多多運(yùn)動(dòng)鍛煉，持之以恒。
7、 8、經(jīng)常查體監(jiān)測(cè)血糖、血壓、體重，定期查體。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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