導(dǎo)讀 關(guān)于土豆會(huì)發(fā)胖嘛，土豆熱量高嗎會(huì)發(fā)胖嗎這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、土豆的
關(guān)于土豆會(huì)發(fā)胖嘛，土豆熱量高嗎會(huì)發(fā)胖嗎這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、土豆的熱量不是很高，不會(huì)引起發(fā)胖，土豆中含有碳水化合物和豐富的膳食纖維，能夠起到潤(rùn)腸通便，緩解便秘，清除宿便，排除腸毒的功效。
2、另外土豆中的脂肪含量幾乎為0，所以不會(huì)引起發(fā)胖的情況馬鈴薯（學(xué)名：Solanumtuberosum，英文：potato），茄科茄屬，一年生草本植物，別稱土豆、地蛋、洋芋等。
3、土豆的人工栽培地最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區(qū)。
4、馬鈴薯，高15-80厘米，無(wú)毛或被疏柔毛。
5、莖分地上莖和地下莖兩部分。
6、馬鈴薯是中國(guó)主食之一，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、適應(yīng)力強(qiáng)、產(chǎn)量大，是全球第重要的糧食作物，僅次于小麥和玉米。
7、馬鈴薯是塊莖繁殖，可入藥，性平味甘，可以治胃痛、痄肋、癰腫等疾病。
8、作為食物，其保存周期不宜太長(zhǎng)，一定要低溫、干燥、密閉保存。
9、（注：幼芽有輕微毒性），有證據(jù)表明，馬鈴薯的維生素C含量是蘋果的4倍左右。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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