蕨麻的食用方法（蕨麻的食用方法）

關(guān)于蕨麻的食用方法，蕨麻的食用方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蕨麻薏仁湯：蕨麻還可以和薏仁搭配在一起煲湯喝，做之前需要提前用清水淘洗干凈，再放在水中浸泡。

2、然后將浸泡好的薏仁的放到湯鍋中，加清水煮開。

3、煮半小時左右后放入適量的蕨麻和枸杞以及蓮子等食材，再接著煮至半小時，最后加入適量的芝麻粉調(diào)味，調(diào)勻以后就能出鍋食用。

4、2、蕨麻蒸米飯：蕨麻還可以用來蒸米飯吃，煮飯之前把大米淘洗干凈，把蕨麻用清水洗凈并切碎。

5、然后一起放到電飯鍋中，加入適量清水，蓋好鍋蓋以后接通電源，等電飯煲停止工作以后可以切斷電源，這時里面的蕨麻蒸飯也就做好，可以取出食用了。

6、3、蕨麻雞湯：蕨麻可以用來煲雞湯喝，想將剁好的雞塊用沸水焯燙一下，去掉血水，放到湯煲中。

7、再把蕨麻清洗干凈，也放到湯煲中，加入適量清水，再放入蔥姜，一起加熱煮開，燉一小時左右。

8、在出鍋前加入適量食用鹽調(diào)味，出鍋以后就可食用。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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