導(dǎo)讀 關(guān)于金桔的功效與作用糖尿病人能吃嗎，金桔的功效與作用及禁忌這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起
關(guān)于金桔的功效與作用糖尿病人能吃嗎，金桔的功效與作用及禁忌這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、建議你飯前半小時(shí)吃水果，因?yàn)樗峭ㄟ^小腸吸收的，空腹的時(shí)候吃水果。
2、通過胃到達(dá)小腸是45分鐘左右的時(shí)間，如果榨汁喝30分鐘小腸就能吸收對身體有好處，但是我們現(xiàn)在的習(xí)慣是飯后吃水果。
3、這樣是不科學(xué)的，飯后吃水果水果在胃里停留的時(shí)間將會達(dá)到兩小時(shí)以上，這樣水果在胃里就會發(fā)臭了。
4、對消化非常不好，久而久之就會引發(fā)胃部疾病.。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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