關(guān)于健康檔案的意義，健康檔案登記表這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一、高血壓病因不明，與發(fā)病有關(guān)的因素有 1.年齡：發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)，40歲以上者發(fā)病率高。
2、 2.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，有認(rèn)為食鹽<2g/日，幾乎不發(fā)生高血壓;3-4g/日，高血壓發(fā)病率3%，4-15g/日，發(fā)病率33.15%，>20g/日發(fā)病率30%。
3、 3.體重：肥胖者發(fā)病率高。
4、 4.遺傳：大約半數(shù)高血壓患者有家族史。
5、 5.環(huán)境與職業(yè)：有噪音的工作環(huán)境，過度緊張的腦力勞動(dòng)均易發(fā)生高血壓，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村。
6、 二、飲食上要控制能量的攝入，限制脂肪的攝入，適量攝入蛋白質(zhì)，多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，限制鹽的攝入量，多汔新鮮蔬菜，水果，適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入。
7、 水果可以吃：香蕉、桔子、蘋果，因?yàn)楹胸S富的鉀，對(duì)高血壓也有控制作用。
8、 2、蔬菜可以多吃：芹菜、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、西紅柿均適合高血壓的人群。
9、 3、注意少吃肥肉、腌制食物，少鹽，清淡飲食。
10、中醫(yī)民間秘方； 4、當(dāng)然最經(jīng)典的是芹菜 傳統(tǒng)醫(yī)藥認(rèn)為，芹菜性涼、清熱利水，可解毒消腫、降壓、消渴。
11、是降壓的最好食物。
12、常喝芹素茶，芹素茶就是用由高濃縮芹菜提取物同綠茶配伍而成。
13、其纖維部分被剃除，保留了有效的降壓成份，適用于高血壓效果更顯著，含有多種降壓物質(zhì)，能使血管擴(kuò)張，降低血壓。
14、 三、注意事項(xiàng)忌情緒激動(dòng) ，忌過度疲勞 ，忌飲食過飽。
15、2、忌貪杯暴飲 ，忌血壓驟降，忌大便秘結(jié)。
16、 四、治療方案 每個(gè)患者自身的特點(diǎn)選擇不同的用藥方案。
17、目前市場(chǎng)上比較常用的降壓藥有ACEI/ARB類（如**普利，**沙坦），β受體阻滯劑（如**洛爾），鈣離子通道阻滯劑（**低平）還有利尿劑。
18、可以到醫(yī)院的心內(nèi)科就診，讓大夫根據(jù)病情特點(diǎn)調(diào)整合適的降壓藥。
19、 希望采納。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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