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跳步上籃慢動作教學（跳步上籃慢動作講解）

2022-12-21 01:12:25 來源：
導讀 關于跳步上籃慢動作教學，跳步上籃慢動作講解這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、跳

關于跳步上籃慢動作教學，跳步上籃慢動作講解這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、跳步上籃個人認為要快，用發(fā)力腳蹬地，然后雙腳同時落地或者非發(fā)力腳比另一只腳先落地。

2、手部將籃球從對方頭上，腰部或任意位置繞過，球一定要抓好，雙腳落地后上籃。

3、如果要調整節(jié)奏的話，建議歐洲步。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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