導讀 關(guān)于每天吃蒜有好處嗎，每天吃蒜的好處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、大蒜含有
關(guān)于每天吃蒜有好處嗎，每天吃蒜的好處這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、大蒜含有豐富的蛋白質(zhì)，糖、維生素和礦物質(zhì)。
2、常吃能促進食欲，助消化，清除積滯。
3、 新鮮大蒜中含有大蒜辣素，可以殺菌，但大蒜一定要搗碎了吃，經(jīng)過氧化后才有消炎作用。
4、每餐35瓣即可，過多會刺激胃。
5、特別是胃潰湯患者，更宜少食或不食。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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