導讀 關(guān)于哪些食物合維生素A,破壞維生素a的食物搭配這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
關(guān)于哪些食物合維生素A,破壞維生素a的食物搭配這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、動物肝臟維生素A含量都很高,蛋黃等都含量比較高。
2、但是切記不能吃太多。
3、吃多了容易中毒。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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