手麻是怎么回事中年男性（手麻是怎么回事）

關(guān)于手麻是怎么回事中年男性，手麻是怎么回事這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、你這應(yīng)該考慮是頸椎病手麻的癥狀主要與神經(jīng)壓迫血管痙攣缺血有關(guān)所以建議你做個頸椎的CT檢查后進一步治療亂吃藥可能會耽誤您的病情加劇肌肉萎縮和神經(jīng)壓迫保養(yǎng)1注意改善不良的睡眠習慣：正常人仰臥位枕高應(yīng)在12厘米左右側(cè)臥與肩等高枕頭的高低因人而異約與個人拳頭等高為好.頸椎病患者與正常人大致相同椎體后緣增生明顯者枕頭可相應(yīng)偏高些；黃韌帶肥厚鈣化者應(yīng)偏低些.枕芯內(nèi)容要求細碎柔軟.常用谷皮芥麥皮綠豆殼草屑等充填而海綿棉絮木棉等均不適應(yīng).枕頭的形狀以中間低兩端高的元寶形為佳.此種形態(tài)可利用中部凹陷部來維持頸椎的生理曲度對頭頸部可起到相對制動與固定作用. 2固定姿勢工作習慣的改善：對于低頭工作或頭頸部固定在一姿勢下工作的人首先要使案臺與坐椅高度相稱適于自身盡量避免過度低頭屈頸桌臺可適當高些勿過低半坡式的斜面辦公桌較平面桌更為有利.除改善工作條件外另一個必須注意的方面是應(yīng)有工間操包括頸椎保健操.在長時間工作中做短暫的頸部前屈后伸左右旋轉(zhuǎn)及回環(huán)運動.以改善頸肌疲勞恢復(fù)最佳應(yīng)力狀態(tài).另外每日早晚堅持必要的鍛煉可達到預(yù)防及治療頸椎病的作用.對于專業(yè)化程度高的工作適當改變工種或定期輪換工作對預(yù)防頸椎鏟可起到良好的作用. 從事低頭工作的人易患頸椎病但若長時間地保持挺胸抬頭收頜.可使頸部肌肉緊張頸椎曲度變直也可以產(chǎn)生頸椎病.即所謂軍人頸.所以在聽報告或坐位狀態(tài)我們應(yīng)注意放松頸部肌肉保持頸椎自然狀態(tài).對于長期服役的軍人更應(yīng)注意. 3注意感染的影響：咽喉部炎癥及上呼吸道感染是常見的呼吸道疾病因為這類炎癥一旦經(jīng)淋巴系統(tǒng)向頸部及關(guān)節(jié)囊擴散往往成為頸椎病的原因或誘因.因此防止各種上呼吸道炎癥預(yù)防感冒保持口腔清潔也是預(yù)防頸椎病的措施之一. 輕度建議您牽引治療 每天牽引幾次才合適 頸椎牽引的時間視病人的癥狀嚴重程度和牽引效果來決定若牽引方法正確而牽引效果不好甚至牽引時有諸多不適則干脆放棄牽引. 從理論上講如果癥狀嚴重影響生活和工作可行臥位持續(xù)牽引除了吃飯及大秀外24小時連續(xù)牽引效果最好.但是一般情況下白天牽引晚上停用因為過度牽引反而會造成不良的影響.對于那些癥狀尚能耐受又不能放棄工作者可利用上班的休息時間和在家行間斷牽引每天2－3次每次半小時到1小時. 頸椎牽引貴在堅持方法簡便易行由于神經(jīng)根的水腫消退大約需2周以上一般要堅持2－3周才能有肯定的效果. 過度牽引有什么危害過度牽引指由于牽引重量過大或牽引持續(xù)時間過長頸肌松弛重量相對過重從而引起頸部損傷產(chǎn)生一系列不適.輕者引起頸部軟組織包括肌肉韌帶.關(guān)節(jié)囊及椎間盤等的損傷重者引起脊髓神經(jīng)根椎動脈的牽拉刺激導致頸椎病加重嚴重者可出現(xiàn)截癱. 因此必須掌握好牽引的度才能既達到治療效果重度可手術(shù)治療。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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