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薏米紅豆的功效與作用禁忌癥(薏米紅豆的功效與作用)

導讀 關于薏米紅豆的功效與作用禁忌癥,薏米紅豆的功效與作用這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現在讓我們一起來看看

關于薏米紅豆的功效與作用禁忌癥,薏米紅豆的功效與作用這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現在讓我們一起來看看吧!

1、紅豆薏米水作用?薏米的功效:薏米味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經;有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用于治療泄瀉、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、腸癰、淋濁、白帶等癥。

2、薏米具有豐富的營養(yǎng)和藥用價值,我國古籍對此多有記載,一向被女性視為恩物,因為它美白、抗老化的功效,自古就倍受推崇。

3、薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病后體弱患者的補益食品;經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。

4、薏米能增強腎功能,并有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效;經現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌細胞的增殖,可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療;健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發(fā)病幾率;薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色。

5、紅豆的功效:紅豆:古稱“小菽”、“赤菽”。

6、花黃或淡灰色。

7、莢果無毛,種子橢圓或長橢圓形,一般為赤色。

8、近年紅豆因其瘦身之奇效備受女性的青睞,是新時代女性健康瘦身的又一選擇——紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。

9、有除熱毒,散惡血,利水消種,解毒排膿,消脹滿等功效。

10、用于水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛。

11、紅豆能促進心臟血管的活化,利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象。

12、另外,紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用,是良好的藥用和健康食品。

13、紅豆更是女性健康的好朋友,豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。

14、多攝取紅豆,還有補血、促進血液循環(huán)、強化體力、增強抵抗力的效果。

15、哺乳期婦女多食紅豆,可促進乳汁的分泌。

16、總的來說,紅豆薏米水有美白瘦身,祛斑潤膚的功效。

17、說到紅豆和薏米,你可以到食養(yǎng)家商城選材,這家的薏米、紅豆原生優(yōu)質、道地安全;還密封條無菌封裝,網上直購,送貨上門,推薦你去看看,希望對你有所幫助。

18、參考資料:百度食養(yǎng)家商城。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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