導(dǎo)讀 關(guān)于腰痛這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：你好，你的這個情況，應(yīng)該是
關(guān)于腰痛這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：你好，你的這個情況，應(yīng)該是慢性腰肌勞損的癥狀。
2、從中醫(yī)上來辯證，則屬于寒濕腰痛。
3、寒濕外襲，阻于腎府，局部氣血不行，故見腰痛諸癥。
4、指導(dǎo)意見：你的這個情況，可以服用一些補(bǔ)腎固腰、祛寒除濕的中成藥來調(diào)理，比如腰痛寧膠囊配合左歸丸口服，就應(yīng)該有比較好的效果。
5、同時，可以配合自己按摩一些穴位來調(diào)理。
6、選取太溪、委中、陽陵泉等穴，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當(dāng)顯著。
7、具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。
8、平時不要長時間坐，要睡硬板床。
9、必要的時候可以進(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位埋線等治療，對各種頑固性的要聽有比較好的效果，具體可咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科。
10、祝你早日康復(fù)！。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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