導讀 大家好，關于新生兒補鈣多久可以看到效果，新生兒補鈣幾個月開始可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...
大家好，關于新生兒補鈣多久可以看到效果，新生兒補鈣幾個月開始可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、 嬰幼兒補鈣的標準，2000年出版的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中所提供的數(shù)值如下：0-5個月需要300mg/日；5-12個月需要400mg/日。
2、嬰兒生長速度很快，鈣的需要量相對較多，但我國居民每天膳食中鈣的攝入量往往達不到推薦的攝入量標準。
3、因此，現(xiàn)在多主張嬰兒從出生后2周起，便應該額外補充至少1/3推薦量的鈣劑，可以選擇補鈣的口服液或者可以沖服的補鈣顆粒。
4、 新生兒的補鈣主要以母乳為主，大約每2個小時就得喂一次奶。
5、補鈣劑可以從出生2周后開始服用，還可以適當?shù)难a充維生素D，領寶寶曬太陽，促進寶寶對鈣的吸收。
6、 如果母乳不足，可以選擇牛奶，牛奶中的鈣質(zhì)非常多，如果寶寶要補鈣，可以適當?shù)慕o寶寶喂些牛奶。
7、骨頭湯的鈣質(zhì)也非常多，它也適合幫助寶寶骨骼更好的發(fā)育，建議媽媽在母乳喂養(yǎng)的時候可以多給寶寶喝骨頭湯。
8、新鮮的果蔬，比如菠菜、蘋果、茭白、菠蘿等，蔬菜水果鈣質(zhì)也非常多，可以將它們榨成汁液給寶寶進行補充。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 新生兒補鈣幾個月開始
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