鐵皮石斛的功效與作用適合哪些人（鐵皮石斛的功效與作用）

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1、鐵皮石斛也是味甘、性微寒，歸屬于胃、腎、肺。

2、其功效與作用如下： 鐵皮石斛有排毒養(yǎng)肺、潤肺功效，可以很好的幫助肺排毒，從而起到很好的清肺的功能； 2、鐵皮石斛有調(diào)節(jié)營養(yǎng)平衡的功效，現(xiàn)在人們飲食不健康，因此營養(yǎng)不平衡，它可以幫助人體生津補(bǔ)陰、恢復(fù)平衡； 3、鐵皮石斛可以有補(bǔ)益胃腸、促進(jìn)消化的功效，對于生活不規(guī)律引起的腸胃慢性疾病，可以起到輔助的治療作用； 4、鐵皮石斛有補(bǔ)肺護(hù)肝的功效，對于經(jīng)常飲酒而引起的肝損傷，可以起到一定的保護(hù)作用； 5、鐵皮石斛有改善睡眠的功效，對于肝火旺盛引起的失眠也可起到很好的改善作用。

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