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男子備孕禁欲多長時間最好（男人備孕禁欲多久合適）

2024-07-06 00:36:01 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于男子備孕禁欲多長時間最好，男人備孕禁欲多久合適可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...

大家好，關(guān)于男子備孕禁欲多長時間最好，男人備孕禁欲多久合適可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、男性在備孕期間不需要禁欲，如果想禁欲，一般在2-3天為宜，進行適當(dāng)?shù)男陨畈粫ε渑紤言校约芭渑紤言泻蟮馁|(zhì)量造成任何影響。

2、男性在備孕期間需要戒除不良生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜、手淫等，需要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如快走、慢泡、游泳、打太極拳等，還需要保持良好的心情。

3、如果男性對自身的生育能力持懷疑態(tài)度，可以進行精液常規(guī)檢查、精漿生化成分檢查等，以綜合判斷精液質(zhì)量，可以口服葉酸等，但不是必須口服。

4、一般情況下，備孕時間需要三個月左右。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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