導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于補(bǔ)腎壯陽吃什么食物效果好，補(bǔ)腎壯陽吃什么藥效果好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...
大家好，關(guān)于補(bǔ)腎壯陽吃什么食物效果好，補(bǔ)腎壯陽吃什么藥效果好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、補(bǔ)腎壯陽多屬于腎陽虛，多是由于久病體虛陽氣虛弱或者不良生活習(xí)慣導(dǎo)致傷陽，多表現(xiàn)在神疲乏力、畏寒怕冷、腰膝酸軟、女性不孕，男子陽痿、早泄、尿頻等。
2、腎陽虛可以用的中成藥有四神丸，多用于脾腎陽虛、五更泄瀉；五子衍宗丸，對(duì)陽痿、早泄、溫腎壯陽有良好療效；金匱腎氣丸，用于腎陽虛水腫、溫陽、利水消腫，有良好效果。
3、生活調(diào)節(jié)，合理膳食，多吃蔬菜、水果，如魚、蝦、韭菜、肉桂、大棗、羊肉、核桃、黑芝麻等補(bǔ)腎食物，保持大便通暢，不要熬夜，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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標(biāo)簽： 補(bǔ)腎壯陽吃什么藥效果好
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