關(guān)于廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻基礎(chǔ)步慢動(dòng)作分解法,滑板20個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作名稱是什么這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、正常姿態(tài)(normal):即左腳在前的regular姿態(tài)與右腳在前goofy的姿態(tài)。
2、2、倒滑姿態(tài)(fakie):即以regular姿態(tài)向板尾方向滑行。
3、3、反腳(switch):即以與正常姿態(tài)相反的姿態(tài)(如你本來(lái)是regular則換為goofy)做各種動(dòng)作。
4、4、nollie:姿態(tài)-將反腳姿態(tài)與倒滑姿態(tài)結(jié)合即是nollie姿態(tài)。
5、5、mongo:姿態(tài)-這是一種很別扭的姿態(tài),即以前腳滑行而將后腳置于板上的一種滑行方法。
6、6、空中轉(zhuǎn)體(body varial):此動(dòng)作極簡(jiǎn)略,即身體跳起后于空中轉(zhuǎn)體180度再落于板上,通常與其他動(dòng) 作如踢翻等結(jié)合。
7、7、ollie:即用雙腳帶板起跳。
8、這個(gè)動(dòng)作是進(jìn)入滑板自在國(guó)際的門檻,我想也是令許多人踏上滑板之路的原 因。
9、(ollie的來(lái)歷:ollie這一動(dòng)作由美國(guó)滑手allan gelfand首創(chuàng),而他的小名就叫“ollie”。
10、8、外跳轉(zhuǎn)(frontside 180 ollie):即做ollie后,在人與板上升過(guò)程中,帶板向身體背側(cè)轉(zhuǎn)體180 度后再 落地。
11、9、內(nèi)跳轉(zhuǎn)(backside 180 ollie):與上一個(gè)動(dòng)作相似,是轉(zhuǎn)向身體的內(nèi)側(cè)。
12、10、滑后輪(manual):即滑行并堅(jiān)持一定的速度后,以后腳壓板尾抬起前輪(板尾不著地)僅以 后兩輪滑 行。
13、ollie manual則指ollie后再做此動(dòng)作。
14、1滑前輪(nose manual):與上一動(dòng)作相似,唯以前兩輪平衡滑行ollie nose manual則指 ollie 后再 做此動(dòng)作。
15、12、倒板(pop shoveit):這通常指向內(nèi)倒板。
16、站立姿態(tài)好像ollie,后腳用力下壓板尾,然后以前腳撥板, 使之轉(zhuǎn)變,緊接著身體躍向空中,耐心等候板轉(zhuǎn)過(guò)180度,身體回到板上,曲膝以緩沖。
17、13、踢翻(kickflip):這是馬路式的根本動(dòng)作。
18、學(xué)習(xí)此動(dòng)作前,必須練會(huì)ollie.后腳置于板尾(腳掌重心 置于板尾中間),前腳置于前橋螺釘附近,與板邊際大致成45度,兩腳跟最佳置于板邊際以外。
19、好像ollie, 后腳壓板打地,前腳向上帶板。
20、不一樣的是在前腳腳尖到達(dá)板頭時(shí)輕輕向前外側(cè)踢出,一起身體躍向空中。
21、耐 心等候板轉(zhuǎn)過(guò)360度,以后腳接板,然后身體站回板上,屈膝以緩沖。
22、14、腳跟翻(heelflip):與上一動(dòng)作相似。
23、但前腳站姿不一樣:前腳尖應(yīng)置于前橋螺釘后一點(diǎn)的方位,以感 覺(jué)舒服為宜,腳趾頭坐落板邊際以外。
24、 ollie后以前腳腳跟向前內(nèi)側(cè)踢出,注意用力別太大,一起身體脫離 滑板,待板垂直轉(zhuǎn)變360度后以后腳接板即可。
25、15、cabalero:這一動(dòng)作由steve cabalaro 首創(chuàng)而得名。
26、具體做法:以倒滑姿態(tài)滑行,后腳猛踏板尾后,前 腳好像ollie向上帶板,使人與板一起向內(nèi)轉(zhuǎn)變360 度。
27、這個(gè)動(dòng)作有一定難度 ,關(guān)鍵是要快。
28、16、no comply:手抓板,以適當(dāng)速度滑向妨礙,在輪子將要挨近妨礙時(shí),前腳離板,一起后腳踩板尾,將腳 企圖踏上妨礙,手企圖抓板頭。
29、完結(jié)上步所述動(dòng)作,動(dòng)作不停,前腳企圖跳回板上,前腳落于前橋附近,準(zhǔn) 備下落,屈膝平衡。
30、17、360 Flip/踢翻360:后腳置于板尾,前腳略靠前;后腳用力壓板尾,同時(shí)有撥的動(dòng)作,前腳如踢翻般使板旋轉(zhuǎn),等待板在你兩腿間旋轉(zhuǎn)360度,以后腳接板,屈膝以緩沖。
31、18、nollie:這個(gè)動(dòng)作是基于ollie的基礎(chǔ)上,前腳置于板頭,后腳置于板中部,前腳用力下壓板頭,一起后 腳向上提拉,感受板已到最高點(diǎn)后,將板拉平,屈膝以緩沖。
32、19、外跳轉(zhuǎn)5050:內(nèi)跳轉(zhuǎn)5050做法相似,唯身體轉(zhuǎn)向不一樣。
33、以小視點(diǎn)挨近一妨礙,做內(nèi)跳轉(zhuǎn),使板落于妨礙物 上,兩個(gè)橋此刻均坐落妨礙物上,前腳置于前橋處,后腳置于后橋與板尾之間,注意不要前仰后合。
34、由于慣性 板將滑行,想落下或滑到頭時(shí)輕壓板尾,猶如manual落地,落下后注意屈膝維護(hù)。
35、20、big spin:快速滑行,后腳坐落板尾,前腳置于板中部略呈外8字,好像作popshuvit,做內(nèi)跳轉(zhuǎn)180的同 時(shí),后腳撥板使之轉(zhuǎn)變,在板橫向旋轉(zhuǎn)時(shí),運(yùn)用前腳防止出翻板,待板旋轉(zhuǎn)360度后,身體也已轉(zhuǎn)過(guò)180。
36、身 體落回板上,屈膝平衡。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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