導(dǎo)讀 關(guān)于太極八法視頻教程,太極八法口令背面教學(xué)這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、八
關(guān)于太極八法視頻教程,太極八法口令背面教學(xué)這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、八法五步的口令如下:1.起勢(shì);2.左棚勢(shì);3.右捋勢(shì);4.左擠勢(shì);5.雙按勢(shì);6.右採(cǎi)勢(shì);7.左挒勢(shì);8.左肘勢(shì);9.右靠勢(shì);10.右棚勢(shì);11.左捋勢(shì);12.右擠勢(shì);13.雙按勢(shì);14.左採(cǎi)勢(shì);15.右挒勢(shì);16.右肘勢(shì);17.左靠勢(shì);18.進(jìn)步左右棚勢(shì);19.退步左右捋勢(shì);20.左移步左擠勢(shì);21.左移步雙按勢(shì);22.右移步右擠勢(shì);23.右移步雙按勢(shì);24.退步左右採(cǎi)勢(shì);25.進(jìn)步左右挒勢(shì);26.右移步右肘勢(shì);27.右移步右靠勢(shì);28.左移步左肘勢(shì);29.左移步左靠勢(shì);30.中定左右獨(dú)立勢(shì);31.十字手;32.收勢(shì)。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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