關于藻油dha凝膠糖果,藻油dha這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、魚油DHA是從金槍魚等深海魚的油脂中提取的DHA,其性質(zhì)相對來說是比較活躍的,但也是很容易氧化變腥。
2、但是由于海洋重金屬的污染,還是不適合孕婦和兒童食用的,畢竟它的魚腥味重。
3、藻油DHA相對于魚油DHA來說就比較直接和安全。
4、它是直接從海洋單細胞藻類中提取,沒有經(jīng)過食物鏈傳遞,也不介入海洋污染,不含重金屬及EPA,純植物性的DHA補給起來會更容易吸收,非常適宜所有需要補充DHA人群特別是嬰幼兒及孕婦等食用。
5、魚食用了富含DHA的海藻,相當于直接純凈的DHA經(jīng)過魚的消化吸收,在魚體內(nèi)不斷積累下來的,這樣的DHA純凈度會大大折扣。
6、而藻類自身就是DHA非常豐富的載體,因此直接服用藻油DHA,是一種更加高效直接的方式。
7、魚油其實是源于魚類脂肪,因此它的EPA(二十碳五烯酸)含量就會很高,相對的DHA占比就會過低,對于無法母乳喂養(yǎng)的嬰兒,它的DHA含量是無法滿足孩子的健康成長的。
8、相比之下,藻類的DHA含量就會更高,因為它的DHA是自身合成的,是不經(jīng)過食物鏈傳遞的,所以在純凈度以及DHA占比上要大大強過魚類DHA。
9、魚油作為海魚提取物,腥臭的味道是不可避免的。
10、而海藻油DHA作為一種植物提取物是沒有這種腥味的。
11、不過,經(jīng)過科技的發(fā)展,現(xiàn)在魚油DHA的腥味已經(jīng)可以忽略不計了,所以,事實上,二者口感其實差不多,但是某些非優(yōu)質(zhì)魚油腥味還是很重。
12、從安全性上來講,除深海魚外,普通魚類會不同程度地受到汞、鉛等重金屬或砷等有害物的污染,而海藻DHA則不會有這種顧慮。
13、安全無污染。
14、容易吸收,更適合懷孕,哺乳期的婦女和嬰幼兒。
15、綜上所述,藻油DHA更好。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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