關(guān)于自尊英語,自尊這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、我告訴她,我們大多數(shù)有心理問題的人差不多都是處在低自尊水平中。
2、 自尊到底是什么?其實從字面我們就可以理解它的含義,它就是對自我的尊重,可是到底怎么才是尊重?首先自尊不是對權(quán)威的懼怕和敬畏,這是我們這個社會大多數(shù)人提到尊重這個字眼時最容易出現(xiàn)的感受,我們從小受的教育,受到的對待,讓我們認為那種對待私塾中的老師,對待獨立辦公室的老總,對待坐高級轎車的領(lǐng)導,甚至是對待權(quán)威父母的那種謙卑就是尊重。
3、在我觀察,我們這個社會把迎合但做了尊重,迎合并不是對對方的尊重,所謂尊重中包含著對對方的價值的承認和認可,這也是產(chǎn)生尊重的核心認識,而迎合是盲目的將自我的想法貶低或者忽略,去承認對方的想法。
4、如果說尊重是對對方價值的承認從而給予對方的認可和尊敬,那么自尊的定義就是對自我價值的承認和認可以及對自我的尊敬。
5、 什么樣的人是高自尊的人?他是一個懂得尊重別人的人,因為在他的眼中別人和自己一樣的平等,他對自我的尊重也讓他去尊重別人,當然因為他懂得并尊重他人,他人也在不自覺中選擇尊重他;他是一個懂得照顧自己的人,他對自己的身體健康關(guān)注但不焦慮,他懂得按時吃飯,懂得休息和鍛煉,按日升日落勞息而作,從來不強迫自己的身體做危害身體的事,也不讓自己處于危險之中,當然也不會任由身體發(fā)福最后諸病纏身;他是一個懂得如何讓心靈成長的人,他和所有人一樣面對痛苦,但他從來不怕痛苦到來,因為它懂得解決痛苦的辦法,他知道自己不可能達到完美,所以根本不去追求什么完美,他知道自己做的足夠就好;他也有恐懼,但是從來不讓恐懼駕駛自己,面對未知,他承認自己的無知和恐懼,但是依然邁步向前,他管這叫勇敢。
6、 什么樣的人是低自尊的人?顯而易見的低自尊,比如唯唯諾諾,大家很容易辨認,這里說一些難以識別的低自尊。
7、低自尊的人要強,怕別人說自己不好,雖然他們玩命的努力,努力可能帶來財富,但趕不走低自尊,他們是被低自尊駕駛的人,我經(jīng)歷過這樣的人,他們自己看不起自己的農(nóng)村身份,于是處處“要強”,嚴于律己,對自己要求嚴格而且苛刻,他們勤奮努力,最后不但在同鄉(xiāng)中脫穎而出,而且在同齡人中似乎也是小有成就,但這些都難以掩蓋他們低的自尊水平;有些人熱衷照顧他人,但忽視自己的人,這樣的人是那么的甜心,他們把愛心奉獻給周圍的人,他人的幸福和健康是他的開心和愉快的源泉,不論他們多么被社會所謂的道德捧做榜樣,但他們依然是低自尊的人;有的人有獨立的主見、豐富的知識,他把自我的生活照顧的井井有條,面面俱到,他們?yōu)樽约旱纳罱⒘艘粋€城堡,有著自給自足的富裕生活,但是從來不在乎他人的想法,他們對社會和他人報以智慧的冷眼,不關(guān)己、就掛起,雖然他們的自我貌似高大,但是殼子下面的自尊矮小而又孤獨,只有他自己在晚上的夢中才知道經(jīng)常被噩夢撕裂的痛苦;有些人有著光鮮的外表,華麗的衣裳,無數(shù)的粉絲以及天王天后的巨星稱號,但是他們?yōu)槭裁磿?,跳樓?/p>
8、是的,自尊對于人類的外表和生活表現(xiàn),猶如紙中火,任你想通過什么方式掩蓋,都是無濟于事的。
9、另外,說話聲音過高過低的人,說話語速過快過慢的人,說話迎合或總是批評別人的人,做事情超級理智不慍不火的人,思維活躍跳躍性強經(jīng)常打岔的人,林林總總,這些都是低自尊的表現(xiàn)。
10、 自尊的由來,自尊并不是生來就有,更多的是后天塑造的結(jié)果,這和我們的家庭和我們的童年生活有著極大的關(guān)系,自尊既然是后天形成的,它就可以象他的形成過程一樣,被改變和塑造,或者說自尊可以成長,這對我們每個人都是好消息。
11、 一個人處在高自尊水平的人生活的如此之好。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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