導(dǎo)讀 關(guān)于轉(zhuǎn)氨酶高的原因以及危害,轉(zhuǎn)氨酶高的危害這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、轉(zhuǎn)
關(guān)于轉(zhuǎn)氨酶高的原因以及危害,轉(zhuǎn)氨酶高的危害這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、轉(zhuǎn)氨酶高的危害很大,首先直接表明肝功能一定程度受損,一般是由病毒性肝炎(大小三陽)所引起的,轉(zhuǎn)氨酶偏高越嚴(yán)重,肝臟的損傷就越嚴(yán)重。
2、轉(zhuǎn)氨酶偏高不吃動物性脂肪、甜食。
3、患者平時(shí)少吃內(nèi)臟避免食用高膽固醇食物,如動物內(nèi)臟、雞皮等。
4、辛辣如辣椒、胡椒、咖喱。
5、少喝肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物要盡量避免。
6、限制食鹽每日以6克為宜,不吃動物油,植物油用量也要限制。
7、多食銀耳、玉米、大蒜、海帶等,五谷雜糧等含淀粉類食品以及各種水果類、蜂蜜等,能供給糖,有補(bǔ)充日常生活所需熱量、增進(jìn)肝臟的解毒功能。
8、 還有多運(yùn)動。
9、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等等措施是可以不同程度逆轉(zhuǎn)的平日多運(yùn)動,每天快步走半小時(shí),每分鐘70-80步。
10、另外,每天可以喝點(diǎn) 9味的苷本清茶 ,全面提高人體抗氧化能力,及時(shí)清除有害自由基,降低轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝功能恢復(fù),防止肝纖維化,保護(hù)肝臟。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!