關(guān)于過敏性鼻炎怎么治療民間偏方,過敏性鼻炎怎么治療這個(gè)問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、通過我5、6年的康復(fù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié),這個(gè)實(shí)際上是寒癥,也有些癥狀嚴(yán)重的被稱為過敏性鼻炎,屬于一個(gè)現(xiàn)代病。
2、用西藥、噴劑、手術(shù)只是不讓身體排寒了,是逆向治療。
3、下邊來具體分析,人體受寒的途徑有很多,你可以參考以下:長期吃冷飲:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰飲料的女士和小孩子;2、貪涼愛吹空調(diào)的人,夏天很少參加戶外活動(dòng)的,很少出汗的人,甚至整晚開空調(diào)睡覺的人;3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不徹底擦干、頭發(fā)沒干即入睡的習(xí)慣的人,有淋雨經(jīng)歷人;4、飲食不規(guī)律、饑一頓飽一頓,腸胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;但是有些人可能跟你同處一室卻沒事,大多是因?yàn)樗麄兊目购芰^強(qiáng)。
4、而你抗寒能力不足大多是由于“血?dú)饽芰Σ蛔恪?,造成這個(gè)不足的原因有:長期上夜班、經(jīng)常熬夜知道后半夜才入睡的人,也就是不能保證22:00-7:00睡眠的人;2、暴飲暴食或者體質(zhì)較弱,不愛運(yùn)動(dòng)的,大腿外側(cè)臃腫,感覺經(jīng)常手腳冰冷的人(女性和年齡較大的居多);3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、頸部;4、經(jīng)常獻(xiàn)血的人。
5、自己就是最好的醫(yī)生,有效的方法不需要吃藥、手術(shù),但是因?yàn)樽约荷眢w被透支,恢復(fù)起來不是一兩天,可能需要幾個(gè)月甚至幾年,但是這個(gè)絕不是只對(duì)于過敏性鼻炎,對(duì)于身體的各個(gè)方面都是有極大好處的:短期防護(hù),穿上睡褲-最佳良方,很多早起打噴嚏是由于氣血不足時(shí)夜間腿部經(jīng)絡(luò)受寒,一般第二天就有明顯效果;2、輔助的方法,但不宜長期使用,喝點(diǎn)感冒清熱顆粒沖劑幫助驅(qū)寒(與風(fēng)寒感冒癥狀相通,適用此類藥);3、遠(yuǎn)離寒涼的食物,如冷飲、空調(diào)等,這一點(diǎn)我還是建議除了短期之內(nèi)不要碰,就算身體條件好轉(zhuǎn)了,也盡量要少用冷飲,我們傳統(tǒng)的茶葉則是適合國人的最佳飲品,當(dāng)然不是那些瓶裝的。
6、空調(diào)如果要用盡量調(diào)高溫度,更不要直吹,外出公共場所要帶一件長袖;4、后三條是根本。
7、養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣,也就是指細(xì)嚼慢咽八成飽,給消化系統(tǒng)創(chuàng)造更好的造血環(huán)境,同時(shí)睡眠的時(shí)間也要保證;5、白天和晚上鼻塞時(shí)、鼻子癢和眼睛癢時(shí)可以試試取嚏法,把噴嚏打出來才好,這個(gè)我有實(shí)驗(yàn)過,一次打出20多個(gè)噴嚏,鼻塞和眼睛癢的癥狀都消失了;6、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好,打噴嚏是身體向好的方向在發(fā)展,也說明身體有這個(gè)排寒的能力,所以不要控制噴嚏。
8、同時(shí)早睡早起,好好吃飯,養(yǎng)足氣血讓身體有更多的能力來防寒和驅(qū)寒。
9、詳細(xì)的可以參考我空間的文章和大家的討論,里邊公布了我建立的公益性康復(fù)群。
本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
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