不想活著又不敢死去是抑郁嗎（褪黑素吃多了會怎樣）

關(guān)于不想活著又不敢死去是抑郁嗎，褪黑素吃多了會怎樣這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：褪黑素(又稱腦白金、松果體素)，是人體大腦松果中每晚分泌的一種控制人體信息的重要活性物質(zhì)。

2、它控制并影響其它不同激素的分泌，從而直接控制人體生理的各種機能。

3、正常人體內(nèi)的褪黑素都很正常，如果額外攝取，肯定會引起身體的改變。

4、建議你可以吃，但是別天天吃。

5、因為它是激素。

6、正確使用褪黑素：1.根據(jù)問題和年齡決定用量,一般不要超過1毫克/日,其實人體每天的褪黑素的量也就在零點幾毫克/日,不知道你吃的是每天多少,如果多了話,會有“衍生自由基”會有健康的問題.2.其實對于褪黑素,很多的國家都是把它當作是一種處方藥,并不是當作一種保健品,所以對于褪黑素的服用一定要慎重.3.睡前服用.指導意見：如果過多服用褪黑素，可能會導致人體內(nèi)的甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。

7、而這兩種物質(zhì)是促使細胞積極工作的激素，一旦減少，細胞就會“偷懶”，變得不活躍，使人因疲倦欲睡。

8、此時開車往往容易注意力分散，反應(yīng)力減弱，敏感度降低，從而導致交通事故的發(fā)生。

9、因此，駕車、機械作業(yè)及從事危險操作者均應(yīng)慎用。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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