導讀 關(guān)于運動養(yǎng)生專家趙之心,趙之心運動養(yǎng)生78講這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、做
關(guān)于運動養(yǎng)生專家趙之心,趙之心運動養(yǎng)生78講這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、做牽引?我媽媽就是這樣治好的腰椎病可由長期維持一個姿勢,過度勞累,外傷急性扭傷等引起,可導致疼痛,麻木,運動不利的癥狀。
2、你好,腰椎間盤可以用按摩,牽引,針灸,也可以用封閉針,如果是膨出導致神經(jīng)受壓的話保守治療無效,建議做手術(shù)。
3、去檢查下腰椎。
4、給好評哦,謝謝腰椎間盤突出的治療:不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,意見建議:一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術(shù)治療。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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