暑假已經(jīng)開始，但您是最近被診斷出患有心臟病或接受過任何心臟手術(shù)的人中的一員嗎?然后，您在旅行時(shí)必須非常注意自己的心臟。
不用擔(dān)心，我們有一位專家在船上為您解決健康和旅行問題，并提供心臟病患者需要遵循的一些重要提示以保持心臟健康!暑假意味著放松和旅行以擺脫壓力，但計(jì)劃旅行的心臟病患者應(yīng)格外小心。
在接受 HT Lifestyle 采訪時(shí)，Parel Global Hospitals 高級(jí)顧問心臟病專家 Sameer Pagad 博士建議了一些針對(duì)心臟病患者的措施：
• 心臟病患者旅行時(shí)，往往會(huì)忘記帶藥。血管成形術(shù)和任何其他心臟手術(shù)后，他們必須按照醫(yī)生的建議按時(shí)服藥。如果一個(gè)人正在旅行，那么他/她應(yīng)該儲(chǔ)備藥物，因?yàn)橛袝r(shí)您要去的地方可能不容易買到這些藥物。如果他/她接受過任何心臟手術(shù)，不服藥對(duì)患者來說可能是災(zāi)難性的。只要他/她正在服用主治醫(yī)生推薦的藥物，就不會(huì)有任何問題。
• 如果計(jì)劃在更高海拔進(jìn)行任何冒險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)或遠(yuǎn)足或登山，那么建議征求心臟病專家的意見并進(jìn)行評(píng)估。
• 應(yīng)保持身體活躍并保持運(yùn)動(dòng)，尤其是在長途飛行中。旅行時(shí)嘗試做一些輕度運(yùn)動(dòng)，如步行或現(xiàn)場(chǎng)瑜伽。
• 心臟病患者要注意飲食。嘗試吃由新鮮水果和蔬菜組成的飲食，而不是油膩的食物、罐頭和加工食品。
• 旅行前去看醫(yī)生做心臟檢查、心電圖、超聲心動(dòng)圖和壓力測(cè)試。因此，只有在您被宣布適合旅行時(shí)才旅行。
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