長期吃海參有副作用嗎男性（長期吃海參有副作用嗎）

關(guān)于長期吃海參有副作用嗎男性，長期吃海參有副作用嗎這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、海參營養(yǎng)價值很高，長期大量食用會有副作用。

2、　　海參性滑膩，脾胃有濕、咳嗽痰多、舌苔厚膩者不宜食用。

3、感冒及腹瀉患者，最好暫時別吃海參。

4、海參蛋白質(zhì)豐富，每次食用別過多，以免不易消化。

5、脾胃虛弱者可有選擇的食用海參食品。

6、但是海參中的主要活性物質(zhì)為皂苷，海參皂苷又叫做海參毒素，因為它具有一定的毒性，如果一次性食用過多的話，會有很強的副作用，比如說，食用過多的海參會導(dǎo)致食用者口舌干燥、甚至流鼻血的情況，就像俗稱的上火了一樣。

7、在食用海參的時候注意合理的量，就是十分安全的沒有副作用，所以一般的人群都可以放心的食用海參，腎功能不好的人最好不要吃海參，因為海參含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠增加腎臟負(fù)擔(dān)。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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