中秋節(jié)作文結(jié)尾佳句(中秋節(jié)作文結(jié)尾怎么寫(xiě)) 如何申請(qǐng)visa信用卡(信用卡開(kāi)通visa) 八寶粥的配料和做法(八寶粥的配料和做法大全) Activex控件無(wú)法安裝解決辦法(activex控件裝入失敗) 怎么趕上早上六點(diǎn)的飛機(jī)?(怎么趕上早上六點(diǎn)的飛機(jī)航班) 魚(yú)珠膠的作用是什么(魚(yú)珠膠是什么膠水) 過(guò)年的時(shí)候 給親戚朋友們拜年要注意些啥?(過(guò)年哪些親戚需拜年) 烤香腸的做法(臺(tái)式烤香腸的做法) 大月氏讀yue還是rou(大月像高達(dá)) 菏澤商標(biāo)注冊(cè)流程有哪些?(菏澤商標(biāo)注冊(cè)流程有哪些企業(yè)) 怎樣養(yǎng)成牛奶肌(怎樣養(yǎng)成牛奶肌?) 三年級(jí)語(yǔ)文閱讀理解訓(xùn)練題及答案(三年級(jí)語(yǔ)文閱讀) 如何破解無(wú)線路由密碼(如何破解無(wú)線路由密碼設(shè)置) 深圳獅王教育(獅王教育) 手機(jī)QQ怎么免費(fèi)設(shè)置聊天背景(手機(jī)qq怎么設(shè)置聊天背景全部一樣) 品管員工自我評(píng)價(jià)(品管員工作職責(zé)) 摧枯拉朽怎么解釋(摧枯拉朽的解釋是什么) 《世界第一等》尤克里里譜-吉他譜(世界第一等吉他簡(jiǎn)譜) 炒面的做法簡(jiǎn)單好吃(炒面的做法) 拉鏈拉不動(dòng)怎么辦、有什么妙招(拉鏈拉不動(dòng)怎么辦,有什么妙招可以解決) ps的羽化是怎么使用的(ps羽化有幾種方法) pixiv加速器哪個(gè)好用(加速器哪個(gè)好用) 男人補(bǔ)腎吃什么最好(男人補(bǔ)腎吃什么最好?) win7系統(tǒng)下劍靈客戶端BNS崩潰報(bào)告錯(cuò)誤的處理(劍靈總是客戶端錯(cuò)誤) 成功人生的標(biāo)記是什么(成功人生) usdt是什么幣(usdt是什么幣是哪個(gè)的) iTunes Store是什么 iTunes Store怎么用(itunes store是什么東西) chip away是什么意思(chip是什么意思) 美發(fā)編發(fā)發(fā)型(美發(fā)編發(fā)發(fā)型女) 古詩(shī)游子吟ppt課件(游子吟古詩(shī)圖片) 蘑菇怎么拼讀(蘑菇怎么拼讀音節(jié)) 武尸奪戰(zhàn)力指數(shù)(武尸) 歐倫堡皮鞋的保養(yǎng)護(hù)理(歐倫堡皮鞋的保養(yǎng)護(hù)理是什么) 漢化補(bǔ)丁怎么用(vray漢化補(bǔ)丁怎么用) 千元以上回音壁音響推薦(回音壁音響5 1推薦) 皮凍家常做法(皮凍家常做法視頻) 推薦幾個(gè)非常好聽(tīng)且適合睡覺(jué)聽(tīng)的鋼琴曲(推薦幾個(gè)非常好聽(tīng)且適合睡覺(jué)聽(tīng)的鋼琴曲子) 減肥器材抖抖機(jī)有用嗎(減肥器材) vs是什么意思(vs是什么意思 漢語(yǔ)) 創(chuàng)建在線考試需要用到什么軟件?(在線考試的軟件有哪些) 葫蘆絲吹奏方法技巧?(葫蘆絲吹奏方法) 練習(xí)倒立的好方法(練倒立的技巧) 油茶的做法(油茶的做法和功效與作用) 《口袋西游》游戲評(píng)測(cè)(《口袋西游》游戲評(píng)測(cè)怎么樣) 喝白酒有哪些好處?(喝白酒有哪些好處呢) 初三作文 華為手機(jī)文件夾加密碼如何設(shè)置(華為手機(jī)文件夾加密碼如何設(shè)置密碼保護(hù)) 黃花梨木圖片大全 黃花梨木鑒別技巧(黃花梨木的鑒別方法) 四面體的體積公式有哪些(四面體的體積公式) 侍弄怎么拼音(侍弄拼音怎么讀音)
您的位置:首頁(yè) >要聞 >

下午茶時(shí)間心情的句子(下午茶時(shí)間)

導(dǎo)讀 關(guān)于下午茶時(shí)間心情的句子,下午茶時(shí)間這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、對(duì)白領(lǐng)來(lái)

關(guān)于下午茶時(shí)間心情的句子,下午茶時(shí)間這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道,今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、對(duì)白領(lǐng)來(lái)說(shuō),午餐吃得太少或者過(guò)于匆忙,下午4點(diǎn)左右肚子呱呱叫是常有之事。

2、這時(shí),不妨來(lái)一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的下午茶,它不僅能趕走悄悄襲來(lái)的瞌睡蟲(chóng),還有助于塑造完美身材。

3、  一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明,有喝下午茶習(xí)慣的人,在記憶力和應(yīng)變力上比其他人的平均高出15%―20%。

4、眾所周知,西方人就很注重下午茶,正因?yàn)樗苷駣^精神、提高注意力、消除疲勞、提高工作效率。

5、  中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授何計(jì)國(guó)表示,下午4點(diǎn)左右的加餐,剛好可以幫助人們保持精力直到黃昏,進(jìn)而使得晚餐比較清淡,從而養(yǎng)成最完美的飲食習(xí)慣。

6、   但下午茶和單純的吃零食是不同的。

7、零食的熱量會(huì)儲(chǔ)存到體內(nèi),而下午茶同其他正餐一樣,相當(dāng)一部分熱量用來(lái)供機(jī)體消耗。

8、因此,下午茶必須像正餐那樣搭配。

9、最好挑選2―3種具有互補(bǔ)作用,可以保證營(yíng)養(yǎng)均衡的食品。

10、比如一種谷物食品(餅干、面包干),配一個(gè)奶制品(酸奶、豆奶),或一個(gè)時(shí)令水果,當(dāng)然還有飲料,水、清茶皆可。

11、  此外,英國(guó)科學(xué)家還發(fā)現(xiàn),喝下午茶對(duì)降低血脂也大有裨益。

12、要防止膽固醇水平增高,不但與所吃食物有關(guān),還與進(jìn)餐次數(shù)有關(guān)。

13、研究者提出,如果能把一日三餐的食量分成四餐、五餐或六餐來(lái)吃,對(duì)降低膽固醇更有利。

本文分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

最新文章