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榴蓮的功效與作用及營養(yǎng)價值(榴蓮的功效與作用及禁忌是什么)

導讀 關于榴蓮的功效與作用及營養(yǎng)價值,榴蓮的功效與作用及禁忌是什么這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一

關于榴蓮的功效與作用及營養(yǎng)價值,榴蓮的功效與作用及禁忌是什么這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、榴蓮的功效:通便治便秘。

2、榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便秘。

3、2、治療痛經(jīng)。

4、因為榴蓮是熱性水果,因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用,特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的人吃。

5、3、增強免疫力。

6、榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。

7、4、榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素,營養(yǎng)相當豐富。

8、5、榴蓮全身都是寶,果核可煮和烤著吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。

9、榴蓮的禁忌:一次不可多吃,因其豐富的營養(yǎng),腸胃無法完全吸收時會上火。

10、榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。

11、2、榴蓮與白酒不能同吃。

12、其理由如下:酒與榴蓮借屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現(xiàn),所以宜小心食用。

13、?3、螃蟹和榴蓮不能一起吃,會導致嚴重的胃部不適。

14、還有人士表示不可以與可愛同食的,當然有些可能是因個體差異所造成的不宜的反應,并不一定人人都會出現(xiàn)。

15、4、心腦血管患者不宜吃榴蓮,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現(xiàn),不宜食用。

16、5、、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因為榴蓮含有較高鉀質。

17、6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會導致病情加重。

18、7、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。

19、參資料來源:人民網(wǎng)-榴蓮的6大功效 吃榴蓮有啥禁忌人民網(wǎng)-食用榴蓮有禁忌 4類人食用榴蓮可能送命? ??人民網(wǎng)-榴蓮雖好吃 多吃可危害身體。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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