導(dǎo)讀 關(guān)于關(guān)于疲勞駕駛的預(yù)防方法以下說法正確的是什么，幼兒如何預(yù)防近視的方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)
關(guān)于關(guān)于疲勞駕駛的預(yù)防方法以下說法正確的是什么，幼兒如何預(yù)防近視的方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、預(yù)防近視，主要有以下幾種方法: 一是培養(yǎng)孩子的正確讀書寫字的姿勢，注意不要讓孩子趴在桌子或扭著身體學(xué)習(xí)。
2、書本和眼睛要保持30厘米的距離。
3、 二是學(xué)習(xí)時，保證有適當(dāng)?shù)墓饩€，避免光線太暗或太亮，這樣可以減輕學(xué)生眼睛負(fù)擔(dān)，減輕視力疲勞。
4、 三是認(rèn)真做好眼保健操。
5、 四是看書寫字時間不宜過久，持續(xù)1小時后，要有適當(dāng)短時間的休息。
6、 五是讓孩子積極參加體育鍛煉。
7、 六是預(yù)防近視還可以通過多吃些富含維生素的食物，如各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。
8、尤其胡蘿卜,多吃對眼睛有好處。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！