關(guān)于杏仁對(duì)男性功能，白杏仁的功效與作用及禁忌這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、杏仁，性苦、微溫、有小毒。
2、含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、微量苦杏仁苷，適量食用不僅可以有效控制人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。
3、功效作用（1）止咳平喘杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。
4、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補(bǔ)肺作用。
5、（2）降低膽固醇杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。
6、（3）促進(jìn)皮膚血液循環(huán)杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤。
7、（4）潤腸通便和減肥研究發(fā)現(xiàn)，成年人每天吃50～100克杏仁(大約40～80粒杏仁)，體重不會(huì)增加。
8、甜杏仁中不僅蛋白質(zhì)含量高，其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感，這就對(duì)保持體重有益。
9、纖維有益腸道組織并且可降低腸癌發(fā)病率、膽固醇含量和心臟病的危險(xiǎn)。
10、所以，肥胖者選擇甜杏仁作為零食，可以達(dá)到控制體重的效果。
11、（5）抗腫瘤杏仁抗腫瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一種生物活性物質(zhì)--苦杏仁苷，可以進(jìn)入血液專殺癌細(xì)胞，而對(duì)健康細(xì)胞沒有作用，因此可以改善晚期癌癥病人的癥狀，延長病人生存期。
12、同時(shí)，由于含有豐富的胡蘿卜素，因此可以抗氧化，防止自由基侵襲細(xì)胞，具有預(yù)防腫瘤的作用。
13、目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)對(duì)膀胱癌、肺癌、結(jié)腸癌等多種腫瘤有效。
14、2、杏仁的食用禁忌產(chǎn)婦、幼兒、實(shí)熱體質(zhì)的人和糖尿病患者忌杏仁。
15、陰虛咳嗽、肺家有虛熱、熱痰者忌杏仁。
16、元?dú)馓撓菡呶鹩眯尤?，恐其沉降太泄?/p>
17、杏仁得火良，惡黃耆、黃芩、葛根，畏蘘草。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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