導(dǎo)讀 關(guān)于冰粉粉的危害含石灰，冰粉粉的危害這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、冰粉粉配
關(guān)于冰粉粉的危害含石灰，冰粉粉的危害這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、冰粉粉配料表上寫著葡萄糖、純化魔芋粉。
2、魔芋粉，它是一種水溶性膳食纖維，進入到人體內(nèi)，會很快被消化吸收，由于它具有很強的吸水性，所以能夠帶給人果腹感，而且能量低，具有排便功效。
3、對降低血壓減少心血管病發(fā)作有一定效用，所以高血壓患者和肥胖的人都是很好的食品。
4、但大家不要忽視了，另外一種配料，葡萄糖。
5、“冰粉粉”中葡萄糖含量較高，包裝后的營養(yǎng)成分表注明的能量是每百克1650千焦克，雖然滿足了人們對甜味口感的需求，同時會帶來較大的能量，而肥胖的人不適宜食用含單糖量多的食物，所以“冰粉粉”不宜過多食用。
6、因此，食用這種食物減肥，可能適得其反。
7、另外，由于冰粉的營養(yǎng)成分單一且含有較多的食品添加劑，不可長期作為代餐食物食用，否則會造成體內(nèi)營養(yǎng)攝入的不均衡，對腎臟造成額外的負擔。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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