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運動健康手抄報內容怎么寫(運動健康手抄報內容)

導讀 關于運動健康手抄報內容怎么寫,運動健康手抄報內容這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

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1、體育對健康的影響(1)體育運動鍛煉可以促進生長發(fā)育、增進健康。

2、體育運動能提高人體的吸氧能力,從而促進人體新陳代謝和解毒過程;體育運動可促進全身血液循環(huán),使肌肉得到充分的營養(yǎng),提高肌肉的代謝能力,使肌纖維變粗,發(fā)達、結實、勻稱而有力。

3、(2)體育運動鍛煉可促使大腦清醒,提高學習效率。

4、體育運動能增加大腦的供血,改善大腦血糖和氧的供應,促進腦細胞的新陳代謝,提高大腦皮質的活動能力。

5、提高神經(jīng)活動的興奮性、靈敏性和反應性,提高對某些植物神經(jīng)和臟器活動的自控能力。

6、(3)體育運動鍛煉可以促進個性培養(yǎng),陶冶情操。

7、體育運動可以幫助學生克服種種生理和心理上的障礙,培養(yǎng)其勇敢、果斷、吃苦耐勞等優(yōu)良品質。

8、體育運動可調節(jié)人的一些不健康的情緒和心理如:消沉、沮喪、緊張等。

9、體育競賽運動,特別是一些團體運動,它要求團結協(xié)作、誠實、守紀、力爭上游、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和作風。

10、(4)體育運動能提高機體免疫功能,提高機體抗御疾病的能力。

11、體育運動能促進胃腸蠕動、消化液分泌、有助于機體的消化吸收,可預防和治療習慣性便秘、消化不良等疾病。

12、有研究表明,經(jīng)常運動的人比不經(jīng)常運動的人不易生病且長壽。

13、2、小學運動會口號(1)強身健體,立志成材,非同一般。

14、(2)團結文明,展現(xiàn)風采。

15、(3)齊心協(xié)力,爭創(chuàng)佳績,勇奪三軍,所向無敵。

16、(4)團結進取,我們最行,奮勇拼搏,我們最強。

17、(5)我精彩,我運動。

18、(6)運動起來,勇敢第一。

19、(7)更強我能、更快更高。

20、(8)奮力拼搏,揚我班風,努力學習,勇爭第一。

21、(9)勵精圖治,開拓進取,超越劉翔,從我做起。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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