導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦操什么時候可以做,孕婦操什么時候做合適很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般來說
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦操什么時候可以做,孕婦操什么時候做合適很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、一般來說,懷孕四個月后,尤其是孕晚期,適合做孕婦操。
2、孕早期不建議做孕期操,這時候胚胎著床不太靠譜,孕期操可能會增加流產(chǎn)風險。
3、孕晚期要適當活動。
4、做孕婦操甚至瑜伽、游泳、慢跑等運動,可以增強孕婦的體力,為分娩做好充分準備。
5、當然,如果孕婦有宮縮和先兆早產(chǎn),就不適合做孕婦操。
6、如果孕婦有習慣性流產(chǎn)、宮頸機能不全或前置胎盤等異常情況,不建議做產(chǎn)婦操。
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